بیست و پنجم شهریور

سلام به پروردگار مهربانم که ارامش بخش جان و وجود است.
تورا سپاسگذارم بابت فرصت دوباره ای که برای زندگی در زمین به ما بخشیدی
سپاسگذارم که سرپناهی لقمه نانی و آبی گوارا برای زندگی و ارامش بودن خودت را به ماارزانی بخشیدی ای خالق بخشنده و مهربان
سپاس مخصوص توست که هیچ کاری را بیحکمت انجام نمیدهی اما ما قاصر از فهمیدن آنیم و گاه به خود ظلم روا میداریم چون نمیشناسیم تورا و وجود خود را و نواقصمان را تا اصلاح کنیم زندگیمان را
خدای مهربانم یاریم کن نیروی درونم را بیابم و نوروجودت را برایم روشن کن که ببینم موقعیت ها و شرایط را و در مسیر درست قدم بردارم
یاریم کن دستانت رادردست بگیرم که در اسمان نیلگونت به پرواز درایم
یاریم کن که تنها توی که بر هر چیزی توانایی

ای بخشنده و ای توانای مطلق

ای پروردگارم از تو بابت نوری که در درونم قرار دادی سپاسگذارم

امروز سعی خواهم کرد از تاییدطلبی در گفتار و اعمالم استفاده نکنم زیرا تایید طلبی به من خسارت های مالی و شخصیتی زیادی زده است.

امروز سعی خواهم کرد خود را دوست داشته باشم و به خودم احترام بگذارم زیرا میدانم احترام به خودم باعث میشود دیگران نیز به من احترام بگذارند.

امروز سعی خواهم کرد20دقیقه ورزش کنم زیرا میدانم که ورزش و تحرک انرژی های منفی را از من دور میکند.