آسان ترین شیوه خودشناسی

آسان ترین شیوه خودشناسی

نتایج

دراینجا نتایج دوستانی که از برنامه 12قدم استفاده کرده اند و نتیجه گرفته اند را مشاهده میکنید.

باتشکر

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
33 نظرات
تازه‌ترین
قدیمی‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
حمیده
حمیده
1 ماه قبل

از قدم 7 آموختم
چقدر خانواده ام نقاط مثبت دارن و برام متفاوت هستن و چقدر منو از بچگی عاشق خدا باراوردن و من اینو الان فهمیدم و من شاکرم از این همه لطفی که خدا در حقم داشته و درمورد شغلی که دارم و خواهم داشت پرداختم و هرانچه از خدا تو ترازم خواستم همون برام داره میشه و خدارو تو این قدم و قدم های دیگه در درون و بیرون خودم دیدم و شاکر شدم و سپاسگذارم از خدایی که من را بینا کرد

ghadam.be.app
8 ماه قبل

درود بر همگی ، تجربه ام از قدم ۵ ام،

قدم ۵ ام؛ این قدم منو آموزش داد، باعث شد تا در آزمون و خطاهایی که داشتم در قبال شناخت خودم، منو بیاره سمت شناخت خودم، منو بیاره در مسیر سرمایه گذاری روی خودم، باعث شد هاله ای از عشق خدا رو در درونم احساس کنم، باعث شد پادگان وجودی خودم رو مسلح کنم به ایمان به خدا به باور داشتن به یاری خدا؛ در تکاپو و تقلا زدن برای انتخاب درست منو هدایت انتخاب بین لذت های موقت و لذت های جاودان و در نهایت آخرهای قدم به یاری خداوند نتیجه اش این شد که منو با انرژی کیهانی آشنا کنه؛ منو با نیروی فرا و به کار بردن نیروی فرا در ابعاد چهارگانه ام هدایت کنه… این قدم باعث شد که با استمرار داشتن و با راه حل هایی که خدا منو باهاش آشنا میکرد هدایت کنه یعنی اگه بر فرض مثال در پیش بردن یک برنامه یک ترازنامه یک تخصص من نلقص گونه میرفتم جلو اما باعث شد که بیام نشانه ها و عشق خداوند رو در برنامه های روز مره در قدرشناسی از فرصت های خداوند ایجاد کنم به یاری خودش؛ این قدم باعث شد که در کلامم یک یگانگی ای از کلام خدا ایجاد بشه از توپوق زدن از من من کردن در کلامم جلوگیری شد؛ از دودلی های خیلی زیادی منو نجات داد… این قدم به من آرامش فکری خیلی زیادی داد خدا رو هزاران مرتبه شکر

reza
reza
9 ماه قبل

سلام به همه دوستان عزیز
قدم یازدهم تموم شد خیلی قدم خوبی بود و درباره واقعیت و غیر واقعیت هست و خیلی واس برنامه هاتون و زمان و کاراتون میتونه کمک کنه و واقعا قدم عالی بود
حتما قدم ۱۱ رو به درستی کار کنید خیلی عالیه
امیدوارم همگی همیشه سالمو سلامت باشید ???

reza
reza
10 ماه قبل

سلام و درود به همه دوستان عزیز ?
خوشحالم ک یه قدم دیگ هم به خوبی پشت سر گذاشتم و چیزای جدید تری فهمیدم و رشد بهتری داشتم و وارد قدم جدید میشم که قدم ۱۰ میشه
قدم ۹ برای ارتباط بهتر و درخواست بهتر از یکتاست
این قدم خیلی میتونه به شما کمک کنه و حتما به درستی قدم رو کار کنید
امیدوارم همیشه سالم و سلامت و موفق و پیروز باشید
درود بر یکتا?

reza
reza
10 ماه قبل

سلام به همگی
???
قدم هشتم تموم شد همه قدما عالی هستن و خیلی بهم کمک کردن
این قدم واقعا حس خوبی بهم داد و خیلی بیشترم کمکم کرد
انرژی بالایی گرفتم ازش
هر قدم بهم چیزی رو یاداوری میکنه یا چیز جدیدی یاد میگیرم که توی مسائل زندگیم و توی بعد روحانیم و همه جا میتونم ازش استفاده کنم
هر قدم ک پیش میره بیشتر رشد میکنیم و حس بهتری میگیرم و پر انرژی تر از قبل میشیم
ارزوی موفقیت دارم برای همه دوستان
????????

reza
reza
10 ماه قبل

سلام
قدم شیشم تموم شد
وارد قدم هفتم شدم
این قدم یاد اوری میکرد قدم های قبل رو و میخواست ما همه قدمارو به درستی انجام بدیم و یادمون بمونه اینقدر با خودمون تکرارش کنیم ک ملکه ذهنمون بشه
هر قدم چیز جدیدی یاد میگیریم ک میتونه بهمون کمک کنه تا بهتر باشیم و رشد کنیم از همه نظر
????????????????

flehkhan
11 ماه قبل

*با عرض سلام و ادب خدمت استادان و بزرگوارانم در تیم 12قدم انشاالله همیشه سلامت و زنده باشید؛*

نتایج من از قدم سوم این بود که
1. در این قدم ما هر روز باید دقت میکردیم کە توجەهمان و انرژی کە در طول روز صرف میکنیم، روی چه مواردی صرف میشه، مثبت یا منفی، که باید سعی می کردیم بیشتر روی موارد مثبت و عزت نفس و توانایهای که خدا بهمون داده وقت و انرژی می گذاشتیم.
2. موقعی که ما نعمتهای خدا رو شکر میکنیم، یعنی انرژی اون نعمت وارد زندگی ما میشه و باعث میشه اون نعمت در زندگی ما بیشتر تکرار بشه،خداوند در قرآن فرموده؛
*لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ*
شکر نعمت نعمتها را افزایش می دهد،
همونطور که مولانا در اشعارش سرودە کە؛
*شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت نعمت از کف بیرون کند.*
یعنی شکر نعمتها نعمتها رو برامون افزایش میدە و کفر کردن نعمتها باعث میشه اون نعمت از دسترس ما خارج بشه.
3.یک قانونی هست به نام قانون آیینه ما هر طور خودمان را تصور کنیم مردم هم مارو به همان شیوه قبول دارند و می بینند واقعا باید خودمون به خودمون احترام بگذاریم، و هر جا تونستیم در قالب احترام حق خودمون رو از دنیا و جامعه و اطرافیانمون بگیریم و نگذاریم حقمون پایمال بشه.
4.کارهای مفید و پر سودی که ما میتوانیم هم به خودمون سود برسونیم و هم به جامعه همواره باید سعی کنیم درزندگی کارهای مثبت و تحسین برانگیزرو برای بالابردن اعتماد به نفس و بازخورد انرژی اون کار به خودمون بر میگرده.
5. غرور هم یکی از نقصهایی هستش که ما نباید هیچ وقت در کل زندگی وارد آن شویم و باید حتما ازش دوری کنیم چون غرور مارو از مسیر رشد وتعالی دور میکنه و جایگاه و مقامی رو که قراره بهش برسیم رو ازمون میگیره.
6. با انجام دادن اخلاق برتر عزت نفسمان بالا می آید و سعی میکنیم بیشتر انجامشون بدیم، و بیشترهم بهشون اهمیت بدیم ودر کل پررنگ تر باهاشون برخورد کنیم.
7.غیبت در هر موردی باز هم یکی از نقصهای ما هستش بایدخودمون رو ازش رها کنیم واقعا سخته من خودم هنوز الانش هم نتونستم به کلی این نقص رو کنار بگذارم چون تو این جامعه جوری پرورش پیدا کردیم که این نقص همیشه در کنار ما پررنگ بوده و هست ولی متاسفانه ادامەی این نقص مارو از خدا دور میکنه درکل مارو از رسیدن به درون پاک هم دور میکنه. باید در جهت بر طرف شدنش حتما راه چارەای بیاندیشیم.
8. در طول روز باید سطح انرژی بالایی داشته باشیم و حفظش کنیم،
و از انجام کارهایی که سطح انرژی رو کم میکنه دوری کنیم.
9. انرژی بی پایان ما هر چقدر بالاتر بره عملکرد ما بهبود پیدا میکنه، شاد بودن و ورزش کردن و حال خوب این انرژی رو بالاتر میبره.
10. سعی کنیم از تمام نقصها دوری کنیم چون همشون به ما خسارت میزنندو مارو هوشیار میکنند، باید آگاه باشیم و ازشون استفاده نکنیم.
11. برنامەی 12 قدم سعی میکنه ما رو از موارد منفی دور کنه و سد راه ما بشه البته تنها با انجام عملکرد درست در این مسیر، این مورد امکان پذیر هستش.
12. عامل اصلی شادمانی رو باید در حال خوب خودمان جستجو کنیم چون شادمانی انرژی رو افزایش و عملکرد رو بهبود می بخشه و در نتیجه به طرف مثبت رشد میکنیم.
نتیجەای کە باید از این قدم بگیریم با انجام عملکرد درست عزت نفس و اعتماد بنفس رو باید ارتقا بدیم.

*امیدوارم من هم بتونم با عملکرد درست و رسیدن بە نتیجەی عالی در ادامەی این مسیر گام بردارم.*

reza
reza
11 ماه قبل

سلام ???
قدم پنجم تموم شد و وارد قدم ششم شدم
هر قدم چیزهای جدید تری یاد میگیرم و رشد بیشتری دارم
همیشه خداروشکر کنید و شکر گذارش باشید بدون شک جوابش رو میگیرید و تو زندگی شما تاثیر داره
هر قدم چیزی رو یاد میده و من رعایت میکنم و همیشه شکر گذار خدا هستم
امیدوارم همه به بهترین خودشون برسن و بتونیم انسان های بهتری باشیم از هر نظر
همیشه خداروشکر کنید ?
انشالله همهگی سلامت و موفق باشید ?

Kaziwa
Kaziwa
11 ماه قبل

در قدم اول از قدم های نوین با حدومرز ها آشنا شدم
و بعد از این همه سال تازه متوجه شدم چقدر حدومرزها مهم هستن و بارعایت نکردن اونا چه خسارت های عظیمی میخورم
در واقع این حدومرزها مثل سپری هستن که به دور خودمون داریم و در برابر آسیب های بیرونی(آسیب های فکری،روحی،جسمی،باوری و احساسی) از ما محافظت میکنه
که رعایت کردنشون باعث‌میشه قدرت بگیرم،
انرژی زیادی به دست بیارم
و از درون احساس عزت نفس و اعتماد به نفس بالایی داشته باشم
و از طرفی بتوانم روابط سازنده‌تری داشته باشم و از افراد و روابط سمی در امان بمانم.

ممنونم ازتون?

reza
reza
11 ماه قبل

سلام
قدم ۴ تموم شد و مثل همه قدم ها چیزای جدید تری یاد میگیرم و باعث رشد من میشه
تو همه قدم ها شکر گذاری خدا تکرار شده اینو از همه سوال ها جدی تر بگیرید همیشه خداروشکر کنید و جواب شکر گذاری رو سریع میگیرید
من خوشحالم که دیدم باز تر شده
همیشه خدارو احساس کنید و بخاطر تموم اتفاق ها چ بد چه خوب شکر کنید
اتفاق خوب ک اسمش روشه
ولی اگ اتفاق بدی هم افتاد بدونید خیر و صلاحی توش بوده
مشکلات برای همه هست و اینا فقط شمارو قوی تر میکنن و فقط به شما قدرت میدن
پس همیشه تو هر لحظه شکر گذار خدا باشیم
هر قدم که پیش میرم سوال ها ذهن مارو باز تر میکنه که بهشون فکر کنیم و به درستی عمل کنیم
موفق باشید ?????

flehkhan
11 ماه قبل

*سلام و عرض ادب خدمت بزرگواران برنامــــــــەی روشن کنندەی راههای تاریک 12قدم؛*
دیدگاه و تجربەهای من درمورد قدم دوم؛ از بزرگي پرسیدند: شگفت انگیزترین رفتار انسان چیست؟پاسخ داد:
1. از کودکی خسته می شود، برای بزرگ شدن عجله می کند و سپس دلتنگ دوران کودکی خود می شود.
ابتدا برای کسب مال و ثروت از سلامتی خود مایه می‌گذارد، سپس برای بازپس گرفتن سلامتی از دست رفته پول خود را خرج می‌کند.
2. طوری زندگی می‌کند که گویی هرگز نخواهد مُرد و بعد طوری می‌میرد که گویی هرگز زندگی نکرده است.آنقدر به آینده فکر می کند که متوجه از دست رفتن امروز خود نیست، در حالی که زندگی گذشته یا آینده نیست، *بلکه زندگی همین حالاست*
*نه گذشته نه آینده فقــــــــط حال ســـــــــــــــازنده*
3. از این قدم دوم یاد گرفتم باید کمتر به گذشته سفر کنیم، دونوع سفر به گذشته داریم هم تجدید و تداعی بعضی از خاطرات خوب و هم مرور خاطرات بد، واین سفر ما به گذشته بیشتر نتایج تداعی ناملایمات و نا آگاهیها و ظلمهایی که به ما شده بود را به همراه داشت و بدتر از آن ما نمی توانستیم با این سفر هیچ تغییری در آن ایجاد کنیم نه میتوانیم از بار اندوه آن کم کنیم و نه میتوانیم تدبیری جهت درست شدن آن بیاندیشیم و ناکام می ماندیم و فقط حسرت آن برایمان می ماند.
4. برای زمانهایی که به آینده سفر میکردیم باز همان شرایط حاکم بود این بار خودمان با خیال پردازیهای بیهوده شخصیت و مضمون سفر را در فکر و خیالمان می پروراندیم غافل از اینکه داریم زمان حال را با تمام جزئیات و لحظات طلایش از دست میدهیم زمان حال را باید زندگی کرد باید با تمام وجود لمس و احساس کرد.
5. باید مادر راستای لحظات حال قدم بر میداشتیم و همزمان تلاش خود را برای آینده بدون ترس از ناکامی انجام میدادیم چون ما ذرەای از روح خدا هستیم و ترس در وجود ما هیچ معنایی ندارد ما اگر بتوانیم این جملە را با تمام وجود قبول کنیم و همزمان آن را در عملکرد خود منعکس کنیم که هیچ گاه نباید بذر ترس و ناامیدی شدن را در وجود خود بکاریم. اگر ترس داشته باشیم به روح خودمان توهین و در کل تواناییهای خود را دست کم گرفتیم ما باید قبول کنیم اشرف مخلوقات هستیم و خدا با ارزش ترین هدیەی خود را کە روح خودش است در وجود ما دمیدە و همزمان با درک این جملە با قدرت و شجاعت تمام و بدونە ترس و نا امیدی بە زندگی خود ادامە می دهیم.
6. در طول روز باید مدام حواسمان به افکار خودمان می بود در این قدم دوم که دچار ترس و نا امیدی و حسرت نشویم چون همەی اینها ریشە در شرک و کفر به خدا را در وجود ما تجلی میداد. کنترل افکار یکی از بازسازیهای مهم این قدم دوم بود.
7. ما همزمان با بودن در گذشته و ناکام شدن از ناملایمات آن لحظەی حال خود را ویران میکردیم و باز این لحظەی حال هم بە گذشتەای تلخ تر از گذشتەهای قبلی تبدیل می شد.
8. واقعا در این قدم دوم باید این مورد را از همەی موارد بیشتر مد نظر قرار می دادیم و در طول روز هر طور شده و با هر ترفندی که می توانستیم خود را از افکار منفی و مزاحم رها کنیم چون راه رشد و طرقی را از ما میگرفتند و بسیار آشکارا مانع برداشتن قدمهای مثبت ما در زندگی می شوند.

*به امید خدا و روشنتر شدن راه و زدودن تاریکیها و ظلمات و موانع رشد در زندگی پا به قدم سوم می نهیم…….*

reza
reza
11 ماه قبل

سلام به همگی
قدم سوم رو تموم کردم
هر قدمی که به جلو میرم خیلی چیزای بهتری یاد میگیرم خیلی بهتر میتونم انرژیمو جمع کنم و جای درست استفاده کنم خیلی از لحاظ روحی و عصبی اروم تر شدم و تو هر قدم چیزای یاد میگیرم که خیلی روی زندگیم تاثیر داره
انشالله همیشه موفق و سلامت باشید

hero karimi
ویرایشگر
11 ماه قبل

در این قدم (از قدم های نوین خودشناسی )یاد گرفتم که من از وجود خدام برای همینه وقتی کلامی بر زبونم میاد و وارد فکر احساس و باورم میشه به حقیقت بدل میشه
چون در وجودم، وجودی که مال خداست تجربش کردم
پس باید تجربه کنم اونچه رو که میخوام ب واقعیت تبدیل بشه
یاد گرفتم برای رسیدن به فرای هر علم و هنر و توانای باید من،منیت ها نواقص کنار بره تا بزارم خدا بیاد
و برام اقدام کنه

فهمیدم انرژی من بزرگترین دارای زندگی منه که خدا بهم هدیه داده مثل جوون تو بازی های کامپیوتری که باید ازشون مواظبت کنم که بتونم ب مرحله ای که میخوام‌ برسم اما اگه هر بار برای موضوعی که سر راهم قرار میگیره مثل فلانی این کارو کرد شرایط اینه و… بیام هدرش بدم که نمیتونم به مرحله ای ک براش خلق شدم برسم
خلق و فرا با انرژی های من و توسط خدا انجام میشه
با تشکر از راهبر عزیزم

reza
reza
11 ماه قبل

سلام به همهگی
من قدم دوم رو تموم کردم و خیلی چیزا یاد گرفتم و واقعا روم تاثیر گذاشت قدم ها داره بهم کمک میکنه که از همه نظر بهتر بشم و رشد بهتری داشته باشم
از امروز قدم سوم رو شروع میکنم

Mahuor
Mahuor
11 ماه قبل

سلام

flehkhan
11 ماه قبل

*باعرض سلام وخدا قوت خدمت استادان بزرگوارم در برنامەی 12قدم؛*
تجربەی من از قدم اول؛اینکە
قدرشناسی از نعمتهای خدا میتواند بە شیوەی معجزەآسایی روابط ما را بەروابطی شادی آور و معنادار بدل کند.یا اینکە قدرشناسی میتواند مارا بە گونەای معنادار کامیاب کند.با تمرکزبر وجود خودم و رفع کم وکاستیهای آن و رفع نواقص وجود خودم اقدام میکردم. در طول روز باید حال روحی خودم را به خودم مرتب یادآورمیشدم که هر لحظه چه حالی دارم و سعی در تغییر آن به حال خوب کنم. در سکوت ذهن قدم اول باید تلاش میکردم تا ببینم درطول روز افکارم حول چه فکرهایی می گذرد، و چه نوع فکرهایی ذهن من را درگیرخودش کرده و باید فقط در این مرحله نظاره گر میبودم و هیچ اقدامی نمیکردم، در طول روز باید حواسم پی رشدی که قراربود هر روز به واسطەی برنامەی 12قدم در خودم ایجاد میکردم میبود که باید رشد می کردم باید سعی می کردم در طول روز تجربەی جدیدی کسب کنم یا در کارهایم از تجارب قبلی کە بدست آورده بودم استفاده میکردم در طول روز باید سعی میکردم خدمتی هر چند کوچک را به همنوعانم انجام دهم. باید سعی میکردم در رفتار و برخورد روزمرەی خودم از الفاظ مثبت بیشتر بهره می بردم چون هم باعث شور و نشاط در خودفرد است و هم در مخاطبان ما این شادی را بوجود می آورد. باید سعی میکردم در طول روز استفاده از فضای مجازی را با توجه به اثرات سو و مخربی که بعدا برایم ایجاد میکرد به حداقل می رساندم. باید در طول روز سعی میکردم در لحظه زندگی کنم و سفررفتن به گذشته و آینده را کاملا منحل میکردم، و از قضاوت کردن اطرافیانم کاملا خوداری میکردم به خاطر خسارتهای حین قضاوت و بعداز قضاوت که از نتیجەی آثارسؤ و پیامدهای منفی این رفتار بە شمار میرفت. ودر نهایت باید خدارا از تە دل برای نعمتهایی کە بە ما ارزانی داشتە تحسین کنم و همزمان بااین تحسین کردن احساس خوب و دلنشینی در ماایجاد میشود.
*نتیجەی این قدم اینکە ما در این مسیر اول خودمان را میشناسیم بعد با آگاهی از درون خود به دنبال سرچشمەی وجود خود یعنی ذات خداوند بلند مرتبە میگردیم.امیداست در قدمهای بعدی در رسیدن بە هدفمان موفق ترباشیم.*

reza
reza
1 سال قبل

سلام
من قدم اول رو شروع کردم و خیلی حال روحیم بهتره و بهتر میتونم تصمیم بگیرم بهتر میتونم خودمو کنترل کنم روی خودم بیشتر تمرکز دارم و مثبت تر از همیشه هستم و انرژی بیشتری از همیشه دارم

Mahuor
Mahuor
1 سال قبل

به نام خدا .اول از هرچیز خدا را شاکرم ،که با آشنایی با برنامه حس و حالم و روحیه ام خیلی بهتر شده و ارتباطم با خودم نزدیک تر شده .و قدر دان حضور هر دو راهنما هستم .
از قدم هفتم نتیجه میگیرم که در محیط اطرافم و و طبیعت و درون خودم ،نکات مثبت زیادی هست که با تمرکز بر آنها ،برمن شناخته میشوند ،ویژگی هایی مثل صمیمیت و امنیت و آزادگیو…
و همچین میشود با کسب آگاهی ،باور های کهنه قدیمی استوار بر زندگی را به قوانین جدید تغییر داد .و هر روز حتما اتفاقات خوبی برای هر انسانی میوفتد فقط کافیست سکوت کند تا این اتفاقات را لمس کند .و من قدرت های درونی زیادی دارم ک سرمایه زندگی و هدیه‌ های خداوند هستند ،مثل قدرت استقلال و بخشندگی ام .و در نهایت آنقدر باید رو خودم تمرکز داشته باشم ک از هیچکس حتا پدر و مادر و همسر و…..هیچ تاثیری نپذیرم ….

Mahuor
Mahuor
1 سال قبل

به نام خدا
نتایج قدم ششم
برای پیشرفت در روابط روزمره ام باید تمرکزم بیشتر به حد و مرزهایم باشد،و حد ومرزهایم از طریق نواقصی مثل خشم ،حسادت و کنترل کری و مداخله گری و….حاصل میشود .
با کارکردن در قدم ششم ،متوجه نواقصی مثل خشم،زودرنجی،مداخله گری و حسادت،و دوست نداشتن خودم شدم،و فهمیدم با کسب آگاهی از نواقص طرف مقابل و پذیرش تمام و کمال خودم با تمام ویژگی ها و گذشته ام میتوانم اینها را کنترل کنم ،و ازشون رها شوم ودر اینصورت انرژی بیشتری خواهم داشت

تماس با ما
پنل کاربری
سبدخرید
جستجو
33
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x